WhatsApp Video 2022-03-19 at 09.21.35

Бодифлекс считается одной из самых эффективных гимнастик дыхания, в результате которой можно сбросить лишние килограммы. Данная методика сочетает в себе разные типы упражнений с конкретными видами нагрузки. Это "йога для похудения", так как многие позы взяты из нее. Основное место отведено специальному диафрагмальному дыханию, благодаря которому осуществляется приток кислорода к тренируемым мышцам.Bodi-flex поможет Вам скорректировать проблемные зоны. Быстрый результат при минимальной физической нагрузке.Телефон для консультации и записи на занятия: +7(918)520-95-68, г. Новочеркасск, ул. Комитетская, 183