Упражнение бодифлекс - "Поза лука"

Упражнение бодифлекс - "Поза лука" приводит в порядок мышцы живота и спины, сгоняет жир с талии и бедер. Это очень эффективное упражнение для похудения. Оно очень благотворно сказывается на позвоночнике, улучшает кровоток, помогает наладить работу эндокринной системы.