Пяточная шпора. Стопы болели целый год. Процедура лечения

Ребята, обычно боли в стопе и пятках приписывают пяточной шпоре или плантарному фасциииту и пытаются лечить это медикаментами (противовоспалительными препаратами). Обычно, при болях в области стоп и пяток, воспалительной боли НЕТ, а есть только миофасциальная боль, которая не является воспалительной. А основная причина болей - это триггерные точки в мышцах голени и стоп. Даже наличие пяточной шпоры на рентгене не означает, что болит именно она. Пяточная шпора, как остеохондроз - т.е. на рентгене он может быть, но боли он обычно не дает. Самое важное при болях в пятках - это понять, какой основной вид боли именно у вас. Обычно это доброкачественная невоспалительная мышечная боль, и в редких случаях она дополняется болью механического повреждения тканей (растяжения и надрывы мягких тканей). Самые эффективные методы лечения болей в области стоп (вне зависимости от поставленного диагноза) это: 1) Глубокий поглаживающий массаж сильной дозировки с целью инактивации триггерных точек и мобилизации фасций 2) Обкалывание триггерных точек мышц голени и стоп 3) Фокусированная ударно-волновая терапия 4) Растягивание мышц с целью вернуть им анатомический обьем движения 5) Можно дополнить влажным прогреванием и самостоятельными упражнениями на растяжку Мои личные контакты: tel/WhatsApp +79263845098 vk.com/edkonkin facebook.com/eduard.konkin.9 instagram.com/eduard.konkin Наш администратор: tel/WhatsApp +79032127779 СКОРО открывается кабинет в Санкт-Петербурге! Наши соц сети: instagram.com/mioclinic.ru facebook.com/mioclinic