Как похудеть за 4 минуты. Тренировка по системе ТАБАТА

vk.com 13.08.2018

Что такое тренировка Табата? Табата это вид высоко интенсивной тренировки направленной на сжигание подкожного жира. Она состоит из рабочих 20 секу...