Похудеть за 4 минуты в день

02.12.2012
Супер эффективный комплекс Табата. Все упражнения высокоинтенсивные, делаются с максимальной отдачей. Всего 4 упражнения, повторяющиеся 2 раза. 20 секунд - работаем интенсивно, 10 секунд отдыхаем, всего 8 раундов. Опубликовано 11.10.2012 пользователем lesyafit на youtube

Похожие видео