Беговые кроссовки для трейлраннера HD

Видеоподкаст к блогу о беге... / Оптимизированный перечень типов кроссовок для круглогодичного бега такого парня, как я. Когда по утрам получасовой бег трусцой по асфальтовым городским тротуарам, а по выходным большие, - около 30 км., трейл-раннинг-пробеги по пересёченке, в лесной чаще. Для себя я принял следующую формулу - 1+1+½: 1) Сетчатые кроссовки для бега трусцой по городскому асфальту летом и в сухую погоду. 2) Кроссовки из мембраны для бега по загородной пересечёнке и для пробежек по городскому асфальту в тяжелых условиях межсезонья, когда снежная каша, грязь, лужи... 3) Вторая жизнь для кроссовок № 2. Мембранные кроссовки предыдущих сезонов (старые), в которых уже образовались дефекты и кроссовки стали пропускать воду и грязь внутрь. Эти кроссовки можно использовать для летнего бега по загородной пересечёнке. Они всё ещё хорошо могут защищать ноги от веток, коряг, песка, хорошо фиксируют стопу, - их не надо выбрасывать, - годик послужат и сэкономят средства. На конкретных моделях кроссовок я не заостряю внимание. Ведь модельный ряд каждый год меняется. Кроме того у всех разный тип биомеханики бега, разная пронация стопы. Мой оптимизированный перечень типов кроссовок тоже подойдёт не всем. Ведь бег -- бегу рознь. Кто-то спринтер, кто-то «трусит», а кто-то просто от случая к случаю сбрасывает вес с помощью движения в кроссовках...