"Кулачковая" гимнастика для оздоровления | ЛФК упражнения

Предлагаю выполнить самомассаж внутренних органов с помощью специальных упражнений. Вибрации, исходящие от постукиваний ладонями, пальцами, кулачками друг о дружку, производят " массаж " внутренних органов, улучшая их работу и всего организма в целом.Укрепляется иммунитет и поднимается настроение!Выполняйте этот комплекс упражнений ежедневно. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы!