VID_20220924_084415.mp4

Около 80% продуктов содержат сахар. Сахар бывает пищевой, который находится в продуктах, и промышленный. Чтобы ребёнок получил пищевой сахар из продуктов, организму нужно поработать и выделить углеводы. Рафинированный сахар сразу поступает в кровь, организму его не надо перерабатывать. Но он не содержит никаких полезных элементов для нашего организма❗❗❗ ️‍♂️ Рассмотрим все "ЗА" и "ПРОТИВ" ✅ Польза сладкого: - является источником углеводов, - дарит энергию, - способствует активности головного мозга. ✅ Вред сладкого: - приводит к ожирению и сахарному диабету, - вызвает аллергические реакции и нарушение работы кишечника, - разрушает эмаль зубов и является одной из основных причин появления кариеса, - вызывает зависимость, - формирует нездоровые пищевые привычки. ❗❗❗Сахарами питаются и паразиты, поэтому на период использования антипаразитарных программ следует ограничить сладкое❗❗❗