Судороги в ногах / Боль в голени / Забитые икры / Топ упражнений HD
youtube.com26.10.2023
Икроножные мышцы очень часто перегружаются в повседнейной жизни.Это приводит к судорогам, боли и скованности в ногах.В видео показываю комплекс упражнений пр...