5 простых упражнений на все группы мышц для начинающих ???? | SM Stretching
Продолжаем формат быстрых и продуктивных тренировок для начинающих по типу "5 простых упражнений за 5 минут". В этот раз речь пойдет об упражнениях на все группы мышц, а слово возьмет наша Маша...