Общая тренировка на все группы мышц

30.06.2020
Техника выполнения: 00:03 Присед+ касание стопы 1. Ноги чуть шире ширины плеч, колени и носки на одной линий,садимся до параллели с полом (опора на пятки) колени не заходят за носок (включаем в...

Похожие видео

Показать еще