Аэробная подготовка и влияние на конечный результат. 1-я и 2-я пульсовые зоны. HD
Подписаться goo.gl/3b1qlv В этом видео я рассказываю об аэробной подготовке. Что это такое, зачем она нужна, сколько и с какой скоростью необходимо бегать. Так же рассказываю об одном из лучших...
Похожие видео
Показать еще