Пение соловья лечит нервную систему, избавляет от депрессии и головной боли/Relax/4k/ HD

Соловьиное пение — переливчатое, многоколенное, с чередованием мягких и резких, громких и тихих музыкальных обертонов — взбадривает, создаёт настроение, призывает к работе. Оно хорошо лечит депрессивные состояния, неврозы, снимает головную боль. Птицы играют очень большую роль в нашей жизни, мы генетически связаны со звуками, которые издают птицы и эта звуковая среда изначально нам приятна. Пение птиц — красота и польза для здоровья Звуки пения птиц попадают в слуховую зону коры головного мозга и возбуждают её. А от неё приходит в возбуждение остальная кора головного мозга. Естественно, изменения, происходящие в мозгу, влияют абсолютно на весь ограним в целом. Но издаваемые птицами звуки — это, по сути, гармония. Подчиняясь ей, все органы и системы в теле человека начинают работать слаженно и правильно. Человек — часть природы, и звуки птиц близки нам и приятны. Голоса большинства птиц ассоциируются с радостью. А связь между положительными эмоциями и физическим здоровьем хорошо известна. Замечено, что среди людей, живущих в окружении птиц, немало долгожителей. Возможно потому, что биологические процессы в организме человека будут в этом случае синхронизированы пением птиц. Когда люди стали жить в мегаполисах, они лишили себя общения с птицами в их естественной среде. Орнитотерапия: как найти полезный для себя голос птицы? Чтобы испытать полезное воздействие определенного пения птиц, необходимо уметь выделять голос нужной птицы и сосредоточиваться на нём. Поэтому сначала надо научиться различать голоса птиц, записанные на любых носителях. Затем в лесу в разноголосье птичьих песен нужно постараться выделить голоса уже известных птиц. Потом научиться слышать голос одной птицы и настраиваться на него, как на определенную звуковую волну, отключая весь остальной звуковой фон. Пение наших пернатых собратьев успокаивает, исцеляет душу, настраивает на романтический лад, веселит и приводит в равновесие все процессы, происходящие в нашем теле. Например, в Голландии орнитотерапию (лечение пением птиц) официально используют в кардиологических клиниках. Очень хорошо использовать орнитотерапию при лечении детских болезней: слушая пение птиц, легковозбудимые малыши становятся спокойнее, лучше засыпают и крепче спят. Исцеляет даже наблюдение за птицами - покормите лебедей и уток на пруду и сразу почувствуете внутреннее спокойствие и умиротворение. А прогулки в парке или в лесу, где много пернатых друзей приравнивается к сеансу орнитотерапии. славка - повышает общий тонус; полевой жаворонок - снимает нервное напряжение; канарейка - успокаивает сердцебиение, лечит аритмию; щегол - помогает справиться с рассеянностью; чиж - лекарь при астении (общей слабости); зарянка(малиновка)- бальзам на душу при сердечных и суставных болях, бессоннице; черный дрозд - облегчает состояние гипертоников и страдающих от мигрени. Пернатый друг, живущий у вас дома, вдохновляет и спасает от одиночества, радует и исцеляет, спасает от жизненных тревог и неурядиц. А взамен не требует многого: лишь немного внимания и заботы. Наверное, такой союз взаимовыгоден для всех, ведь мы для «матушки» природы единое целое. #Звукиприроды #орнитотерапиялечениепениемптиц #Пениептицлечитнервнуюсистемусниметстрессиподниметнастроение #Пениептиц #Пениесоловья #Пениептицлечитнервнуюсистему #Soundsofnature #Birdsong #снятиестресса #отдых #медитация #глубокоерасслабление #сон #relax #nightingalesingssinging