Мужской план на массу для новичков из 4-х тренировок (4 тр) HD
v=KFjWpu6tbHo Заминка 2-5 мин https://www.youtube.com/watch?v=yM8WRIYeczA Подробнее про этот план: https://tvoytrener.com/metodiki_obhcie/massa_4.php Скачать этот план...
Похожие видео
Показать еще