Ленивый ПП МЕДОВИК без раскатки коржей | Healthy honey cake HD

В этом видео я покажу, как приготовить простой медовый пп торт (пп медовик) из доступных продуктов. Этот торт я готовила на свой день рождения, поэтому сделала не самый низкокалорийный вариант, который возможен, но надеюсь вам этот рецепт тожеже будет полезен :) Инстаграм: https://instagram.com/tortbezsahara?utm_medium=copy_link _ Если вам нравится моё творчество, вы можете выразить свою благодарность оформив "СПОНСОРСТВО" и таким образом помочь в создании новых полезных рецептов для Вас! https://www.youtube.com/channel/UCRfHFfmugX3_QR7b4UZFOtQ/join _ 0:00 Готовлю пп торт медовик 0:21 Готовлю коржи 3:37 Готовлю крем 4:40 Собираю торт 6:33 Ем пп торт медовик Ккал: 203 Б-7 Ж-13 У-13 Коржи: - Масло сливочное 50 г. - Мёд 50 г. - Йогурт "Греческий" 100 г. - Яйца 4 шт. - Эритрит 80 г. - Мука полбяная 80 г. (любая ц/з) - Отруби 80 г. (овсяные / пшеничные) - Сода 1 ч.л. - Соль Крем: - Сливки 30-35% ж.- 250 мл. - Йогурт "Греческий" 250 г. - Ванилин - Сахзам 6-8 г. (у меня PrebioSweet в розовой пачке) - Чернослив 40 г. * Если сливки заменить на йогурт, то получается 156 ккал. Форма 16 см. Вес 1,2 кг. ▶️ ПП Десерты из творога: https://www.youtube.com/watch?v=AhH3byWAPIQ&list=PLo-oUak47EZbPHWh-3WlO_r5OhIPTHzXO ▶️ ПП Десерты с тыквой: https://www.youtube.com/watch?v=eGoc1PdeYo0&list=PLo-oUak47EZY6w4zfqtpBw9_LL70lFrNk ▶️ПП Торты: https://www.youtube.com/watch?v=yi9CgRw-aIw&list=PLo-oUak47EZZIQshAOuhuyL54Ts_7FtBS _ If you like my work, you can express your gratitude by applying for a "SPONSORSHIP" and thus help in creating new useful recipes for you! https://www.youtube.com/channel/UCRfHFfmugX3_QR7b4UZFOtQ/join _ Healthy honey cake 0:00 Making a healthy honey cake 0:21 Making a biscuit 3:37 Preparing the cream 4:40 am collecting the cake 6:33 Result Calories: 203 Protein-7 Fat-13 Carbs-13 Sponge cake for the cake: - Butter 50 g. - Honey 50 g. - Thick yogurt 100 g. - Eggs 4 pcs. - Erythritol 80 g. - Spelled flour 80 g (any whole grain) - Bran 80 g (oat / wheat) - Soda 1 tsp - Salt Cream: - Cream 30-35% w. - 250 ml. - Thick yogurt 250 g. - Vanillin - Sweetener 6-8 g (10 times sweeter than sugar) - Prunes 40 g. * If you replace the cream with thick yogurt, you get 156 kcal.