Домашняя тренировка на ягодицы с резинкой

05.08.2023
Не всегда есть возможность/время дойти до спортзала. Тогда, лучше сделать легкую тренировку в домашних условиях, чем не делать никакой) 1) Отведение бедра в сторону стоя 4х20 (на каждую ногу) Тут...

Похожие видео

Показать еще