Упражнения для тазобедренного сустава. Часть 2: "Укрепляем мышцы стоя." HD
youtube.com04.03.2022
Второй комплекс про укрепление мышцы вокруг тазобедренного сустава, чтобы мышечный корсет забирал на себя часть нагрузки.Комплекс отлично подойдёт при артроз...