Медитация перед сном. Как быстро и легко заснуть. Музыка для глубокого сна... HD
Можно использовать специальные практики йоги. Но самый простой, при этом очень эффективный способ - это прослушивание медитации перед сном. Прослушивайте эту медитацию для крепкого и здорового...