Успешное закаливание организма по методу Вима Хофа: ключевая стратегия HD

Холод повышает физическую и психологическую прочность, повышает настроение и уровень энергии. Не каждому удается с ним подружиться. Расскажу КАК это сделать в контексте метода Вима Хофа.