Aralikli ORUÇ Nasil Yapilir ? İnsülin Direnci Tedavisi ! HD

Merhaba, aralıklı oruç ve insülin direnci için potansiyel faydaları hakkındaki bu videoya hoş geldiniz.Ama önce aralıklı orucu tanımlayalım. Aralıklı oruç, y...