Александр фёдоров и владимир яковлев/тренировка спины и бицепсов HD

Четвёртая тренировка из этого цикла. Бицепс и спина - это те группы, на которые мы делаем акцент в этой подготовке. Форма моих бицепсов оставляет желать лучш...