Что такое углеводы (в каких продуктах содержатся углеводы)

В этом видео я рассказываю о том, что такое углеводы, в каких продуктах они содержаться, какие их виды могут быть, какие углеводы являются вредными, а какие полезными, в каком количестве их можно...