Как похудеть? ПП рацион на 1200 ккал [ Лаборатория Workout] HD

1200 калорий в день - это тот самый минимум энергозатрат, при котором организм человека не страдает, но лишние килограммы постепенно уходят. Рассчитать сколько калорий в день нужно именно Вам...