Дневник питания Меню на 1300 ккал HD

Всем привет. Отсняла видео рацион на 1300 ккал. Завтрак "Ленивые вареники" (1 шт.желток, 40г. рисовой муки, творог 5% -150г.) Перекус 1: запеченное яблоко (200грамм) Обед: тушенная капуста (200...