Как набрать массу худому Протеиновый коктель своими руками Замена гейнеру и протеину HD

25.02.2020
Заходи если хочешь набрать сухую массу! Состав 1 литр молока цельного 200 гр овсянки геркулес 200 гр творог жирный 2 банана 2 яйца 1 ст ложка мёда 6 фиников...

Похожие видео

Показать еще