Кхечари Мудра Выполнение и Польза
Кхечари-мудра. Кончик языка поднимаем к небу, стараемся как бы проглотить язык. Держим долго. -Уменьшает чувство голода и жажды. - -Действие Кхечари-мудры очень сложное и польза от нее гораздо...
Похожие видео
Показать еще