Бесплатная программа тренировок с гантелями для дома "Для подростков" №4 HD
Это очень эффективная бесплатная программа с гантелями для роста силы и массы, рекомендуется для подростков в домашних условиях! Нужны только гантели и скамейка или коврик, если таковой не имеется...