Правильное питание: белки, жиры, углеводы [Фитнес Подруга] HD

Правильное питание — это рацион, в котором белки, жиры, углеводы и клетчатка сбалансированы. Белки содержатся и в продуктах животного происхождения (рыбе, мясе), и в бобовых. Здоровое питание...