Прокачка шеи гирей
Используем самодельную сбрую(упряжь). Её не трудно сшить из лямок старых сумок, но можете купить ее в спортивном магазине. Под нее желательно подкладываем что-нибудь мягкое(футболка, полотенце)...
Похожие видео
Показать еще