Накачать ШЕЮ / Анатомия и Упражнения для мышц шеи HD

13.02.2019
Как накачать шею со свободным весом и помощью партнёра? Эффективная тренировка шеи составляется из упражнений со свободным весом или помощью партнёра, отталкиваясь от анатомии и функций мышц.

Похожие видео

Показать еще