Упражнения Кегеля наоборот HD

04.06.2018
Классические упражнения Кегеля противопоказаны при тазовой боли, боли в уретре, промежности, внизу живота. В этих случаях нужно научиться сначала делать "обратный Кегель" или упражнения на расслабление промежности.

Похожие видео

Показать еще