Мощный комплекс упражнений с гирей на все группы мышц. HD

08.03.2022
1. Заброс; 2. Трастер (присед+жим); 3. Рывок двух гирь; 4. Выпад вперед; 5. Сброс. Выполняются все упражнения по кругу без отдыха.

Похожие видео

Показать еще