Упражнения для улучшения подвижности тазобедренных суставов. Комплекс № 3.
Этот комплекс упражнений для тех, кто уже достаточно подготовлен и выполнял предыдущий комплекс №2. Занимайтесь регулярно, прислушивайтесь к реакции тела на выполняемые упражнения, избегая резкой...
Похожие видео
Показать еще