Что следует помнить o гигиене полости рта и брекетов?

Что следует помнить o гигиене полости рта и брекетов? ✅Чистите зубы и брекеты как минимум три раза в день (особенно после еды). ✅Чистите межзубные пространства, по меньшей мере, один раз в день и обязательно делайте это перед тем, как ложиться спать. ✅Используйте фторсодержащую зубную пасту; доказано, что соединения фтора способствуют предотвращению появления кариеса. ✅Применяйте фторсодержащие ополаскиватели для полости рта или фтористые добавки согласно предписаниям стоматолога, чтобы уменьшить риск образования кариеса. ✅Постоянно носите с собой зубную щетку и зубную нить, чтобы можно было почистить зубы даже тогда, когда вы не находитесь у себя дома. ✅Продолжайте посещать своего стоматолога для регулярных осмотров. ✅Избегайте частого употребления сладостей, особенно вязких пищевых продуктов, которые могут повредить брекеты и повысить риск образования кариеса.☝