Мастер центральной нервной системы Изохронные биения

Мастер центральной нервной системы Успокаивающее Изохронные биения Белый шум Master Central Nervous System Frequency Ссылка на этот ролик: https://youtu.be/dZa4pi3VIMA В этой композиции звучат частоты предупреждающие появление стресса, депрессии и нервозности. Композиция работает эффективнее как профилактика таких состояний Так же звучит белый шум для концентрации и успокоения Перед прослушиванием выпейте стакан чистой воды. Слушать можно без наушников СЛУШАЙТЕ НА КОМФОРТНОЙ ДЛЯ ВАС ГРОМКОСТИ Высокая громкость к увеличению результата не приведёт Не используйте Dolby TM и другие системы шумоподавления. Отключите эквалайзер. Не слушайте за рулём автомобиля или во время работы. Слушайте записи в тихом помещении с приглушенным светом, где никто не сможет побеспокоить вас. Устройтесь поудобнее и максимально расслабьтесь, закройте глаза, остановите поток мыслей. Сосредоточтесь на звучащей частоте. Не засыпайте, работайте, медитируйте. Если во время прослушивания сводит судорогой какие-нибудь части тела, возникает чувство тревоги, паники - слушать вам эту программу нельзя. Время и частота прослушивания зависит от ваших внутренних ощущений. Начните с 10-15 минут в день, постепенно, с каждым днём увеличивая время. Не стоит на первых порах слушать подряд несколько разных композиций, тем более, что прослушивание каждой композиции это прежде всего ваша внутренняя работа, медитация. Старайтесь ощутить, когда мозг и всё тело начинают откликаться на частоту, это должно происходить при каждом прослушивании. Когда это будет легко получаться, тогда Вы сами поймёте - сколько когда и как РАБОТАТЬ с частотами. УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О РИТМАХ МОЗГА: http://lena- painter.livejournal.com/ Стимуляцию мозговыми волнами нежелательно слушать: Людям, страдающим эпилепсией, аритмией и другими сердечными заболеваниями. Людям, имеющим сердечные стимуляторы. Людям с тяжелыми расстройствами психики. Принимающим психоактивные наркотические вещества, а также находящимся в алкогольном опьянении. Беременным женщинам. Детям до 16 лет.