Лечение гипертонии, позвоночника. Методика Шишонина А.Ю.

Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-ДонуА.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры.Гимнастика для шеи доктора Шишонина: показания к применению Боль в области шеи Нарушение подвижности шейных позвонков Ухудшение памяти Бессонница или сонливость Повышение внутричерепного давления Плохое кровоснабжение головного мозга Вегето-сосудистая дистония Гипертония Частые головокружения Послеоперационные состояния Вертебробазилярная недостаточность (обратимое нарушение функции мозга, вызванное маленьким кровоснабжением).Когда закончите выполнять упражнения, потяните мышцы. Для этого надавите руками на правую сторону головы и наклоните ее к левому плечу. Такую же растяжку повторите в другую сторону.Гимнастика для шеи доктора Шишонина – проверенная методика, которая, действительно, помогает справиться с такой серьезной проблемой, как боль в шее. Упражнения эти настолько просты, что с ними справится даже совершенно неподготовленный человек любого возраста. Немного регулярных усилий достаточно, чтобы почувствовать значительное облегчение!