Как правильно шнуровать кроссовки HD

Классическая шнуровка беговых кроссовок поможет вам комфортно преодолевать дистанцию. Вам не нужно будет тратить время и сбиваться с темпа, когда ваши шнурки развяжутся в самый не подходящий момент. Для классической техники необходимы длинные шнурки. Обязательно делаем двойные обороты и прячем свободные концы в шнуровку. Никогда не перетягивайте подъём ноги, на длительной дистанции это может привести к травме. Всегда уделяйте максимум внимания лайфхакам и технике, это даст вам дополнительное преимущество перед другими спортсменами. Тренируйтесь качественно и получайте удовольствие от того, что вы применяете чуть больше техник, чем остальные бегуны. VK https://vk.com/tsukanov108 Instagram https://www.instagram.com/tsukanov108/ Telegram https://t.me/tcukanov108