"Качаю попу" утром, почему не вечером? #фитнесдневник HD

Приветствую дорогие друзья! Вы попали на канал Дуси Тубареткиной. Сегодня я продолжаю мой фитнес-дневник! Ура! Я наконец выздоровела и смогла а этой неделе провесил 3 полноценные силовые тренировки. Сегодня я рассказываю о том почему мне не понравилось тренироваться в зале вечером, а также о своем источнике знаний и мотивации - проект Юлии Смольной покабока.рф Жиропот. О себе: Меня зовут Мария Казарцева, мне 31 год, я дважды мать. Из достижений: выжила с погодками и не развелась с мужем))) Шутка) Похудела на 40 с лишним килограмм, правда частями) Пережила послеродовую депрессию, искала себя, нашла себя, ушла из офиса, чтобы заняться своим делом. Чем сейчас и занимаюсь. У меня проект для женщин: я организую тренинги: по ЗОЖ; СТИЛЮ; КРАСОТЕ и УХОДУ. А еще я счастлива в браке уже 8-мь с лишним лет))) В на своем канале и в блогах я делюсь мотивацией; своей жизнью, успехами и уроками от неудач. Этот канал про материнство, есть еще про ЗОЖ и Красоту) ссылки на все свои социальные сети: инстаграм: https://www.instagram.com/dusatyb/ рабочий инстаграм: https://www.instagram.com/weekendperfect/ группа вконтакте: https://vk.com/club72163241 рабочая группа вконтакте: https://vk.com/the_perfect_weekend блог на бебиблоге:https://www.babyblog.ru/user/dusatybaretkina/368083 второй канал на ютубепро ЗОЖ, красоту и уход https://www.youtube.com/channel/UCzo7FMMY66RdnRL7otv_O9Q