Что делать если абьюзер - это ты?

Всем привет) В этом видео я затрагиваю тему абьюзивных отношений, но со стороны самого абьюзера (то есть меня), опыт был свой :) Так много сказано про "жертвы" абьюзивных отношений и так мало про самих людей, которые таковыми являются. Я сразу хочу предупредить, что говорю о психологическом абьюзменте, так как физическое насилие никак не может быть оправдано в принципе. Но иногда будучи самым добрым человеком, нам может "снести крышу" во время отношений и я бы хотела об этом поговорить :) МОЙ ИНСТ: marie_tarasova