ГАЗЛАЙТИНГ. Психологическое насилие. Что такое газлайтинг? Примеры. Как бороться с газлайтингом.

Привет! Сегодня мы поговорим о газлайтинге, если Вы хотите узнать о том, что это такое, то мы обьясним это в этом видео. Несмотря на то, как мы иногда ощущаем себя с утра. Наш разум очень силен. Но Вы знаете что наряду с большой силой у человека есть большая ответственность. Это является правдой особенно в случаях, когда кто-то хочет контролировать нас. И это сила используется в гнусных целях манипуляций. Такое поведение может варьироваться от пассивно-агрессивного поведения до более опасного метода газлайтинга. Методом газлайтинга абьюзер действует так, что человек начинает сомневаться во всем что он чувствует, верит и думает. Таким образом он как бы лишает человека здравого смысла, пока человек полностью не подчинен воле газлайтера. Так как контроль и есть главная цель абьюзера. ...Звучит это просто ужасно, а чтобы не попасться в ловушку давайте посмотрим на 10 признаков из которых Вы поймете, что проблема не в Вас , а в Газлайтинге. Вы ощущаете себя изгоем. ?Вы ощущаете себя изгоем и так как будто вы очень отличаетесь от других людей? это ощущение искусственно поддерживается абьюзером. Вам постоянно объясняют , что такое «нормальность». А после Вам пытаются навязать, что Вы не соответствуете этим нормам? газлайтеры делают это для того чтобы повлиять на Ваше представление о себе. В целях удержания контроля. Ты сомневаешься в себе. Не важно как Вы определяете кто Вы. Возможность определить кто Вы есть фундаментально.. ведь это помогает нам сформировать свои ценности и убеждения. Котоые в свою очередь формируют уникального и ценного Вас. К сожалению, одна из целей газлайтера это разрушить Вашу идентичность используя постоянную ложь, например, такую как: ты не правильно помнишь как все было. Постоянное противоречие настолько интесивное, что человек может начать сомневаться в том, в чем раньше был абсолютно уверен. Своей памяти, или своем восприятии. Если кто-то в Вашей жизни ведет себя так как-будто он или она знают о Вас все больше или лучше чем Вы сами, они могут быть газлайтерами. Ваша самооценка начала падать с момента начала общения с этим человеком. Вы когда-нибудь слышали или видели человека, уоторый говорил бы, ты был таким веселым и беззаботным, что с тобой случилось? Или замечали подобные изменения за собой. И это изменение произошло как раз в момент знакомства с определенным человеком. Похоже на упавшую самооценку. Сомооценка сильно связана с психическим здоровьем человека. Научные исследования показывают, что низкая самооценка связана с депрессией, повышенной тревожностью и развитием зависимостей. Абьюзеры делают все чтобы понизить Вашу самооценку, используя в этих целях ваши слабости, и ошибки. Даже если они не являются таковыми. И это продолжается до того момента пока запас Вашей уверенности не исчерпан совсем. У Вас развивается депрессия. Ощущение нестабильности Вашего мозга и восприятия того что происходит, делает Вас более уязвимым к депрессии. В добавлении к этой ужасной ситуации Ваше ощущение грусти и безнадежности усилив