ПОКАЗАЛА ГРАФИКИ БТТ ◈ МОЙ НЕРЕГУЛЯРНЫЙ ЦИКЛ ◈ ОВУЛЯЦИЯ ЕСТЬ.mp4

Привет, меня зовут Александра! На своём канале я рассказываю о планировании беременности. Если тебе интересна эта тема, то поддержи меня лайком и подпишись, мне будет очень приятно и это вдохновит меня продолжать. В этом видео я покажу вам свои графики Базальной Температуры Тела (БТТ). Приоткрою завесу своего женского здоровья и расскажу как при нерегулярном цикле от 30 до 130+ дней я отслеживаю овуляцию и слежу за своими гормонами. 00:00 Введение 00:43 Приложение для отслеживания цикла и построения графика БТТ FLO 02:25 Мой идеальный цикл с овуляцией 06:10 Когда делать тесты на овуляцию при нерегулярном цикле? 10:40 Мой ужасный цикл 13:40 Какие тесты покажут овуляцию (Какие показали мне) Планирование беременности - отслеживаем овуляцию Этап 3 - Отслеживание овуляции - методы https://youtu.be/_ZZcrfG-y6E Этап 4 - Измерение БТТ и построение графика https://youtu.be/r_yxj4jsC1k Расшифровка графиков БТТ https://youtu.be/NxPlVtC0JOQ