Как избавиться от боли в спине за 30 минут — Йога для начинающих.

Это первый комплекс из йога марафона здоровая сильная спина. Йога-марафон сильная здорова спина, зарекомендовал себя как лучшая оздоровительная программа при: . остеохондрозе протрузии межпозвоночной грыже хронических поясничных болях слабых мышцах спины туго подвижном позвоночнике . Если вам понравилось виде урок вы можете поддержать мой канала сделав пожертвование, на любую из карточек: . РК. КАСПИ: 5169 4971 2135 9396 РК. СБЕР: 4578 3200 1307 2471 РФ. ВТБ: 4648 4200 2022 3400 А также вы можете пройти полный курс 21 дневного марафона сильная здоровая спина. Как попасть на курс? 1. Оплатить на любую выше перечисленную карточку 10000 тн или 1700 руб. 2. Написать в ватсап +7 701 730 33 96 йога марафон сильная здоровая спина, имя, название своего акаунта и прикрепить скрин чека оплаты. 3. Вы получаете доступ к занятиям в Инстаграмм В программу входят: 1. Еще два простых и легких для выполнения комплекса. 2. Релакс программа в подарок (йога нидра). . Результат: 1.Укрепите мышечный корсет позвоночника и пасторальной мускулатуры, устраните туго-подвижность позвонков. . 2.Восстановите гибкость, силу позвоночника и здоровое межпозвоночное пространство, пройдут хронические боли. . . 3. Устраните застойные явления в области поясничного отдела, освободите сдавленные и заблокированные межпозвоночные диски во всем позвоночнике. . Марафон сильная здоровая спина - это гарантия здорового и сильного позвоночника, при надлежащей практике. Мои социальные сети подписывайтесь узнавайте больше нового и полезного https://www.instagram.com/yog.kz https://www.facebook.com/108yogoformulas