Йога виньяса уровень 2 на все тело | 30 min chilelavida

Привет йогалюбители! Сегодня новая последовательность виньяса йога, довольно интенсивная на 30 минут для продолжающих, подойдет на уровень 2-3, если ты начинающий, то у меня есть много интересного здесь:Все видео для начинающих https://goo.gl/0wd0j0Все видео для продолжающих https://goo.gl/jPFwdFВсе уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0У меня появился инстаграм на русском! Подписывайтесь@elena_chilelavida https://goo.gl/EWY00gЕсли у тебя появилось непреодолимое желание сказать мне "спасибо", то это можно сделать через PayPal на адрес dream_t28@yahoo.com :DПодписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEdInstagram https://instagram.com/elenamalova_com/ @elenamalova_comМой кулинарный канал https://goo.gl/V0uUVNLivelib http://www.livelib.ru/reader/DermerDefending/profileМой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.