ВСЯ ПРАВДА О ТРАНСЖИРАХ/ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ ГОТОВИТЬ ДОМА HD

ВСЯ ПРАВДА О ТРАНСЖИРАХ/ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ ГОТОВИТЬ ДОМА Курс КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК http://elenachudinova.ru/ Здравствуйте, с Вами Елена Чудинова, врач-диетолог. И сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему я считаю важным готовить дома, и о трансжирах. На самом деле сейчас век скоростей. И все мы делаем на бегу. Куда-то торопимся. Но очень часто, это приводит к грустным последствиям. Таким как омоложение различных заболеваний. И это не только ожирение. И это видео будет полезно не только тем, кто хочет похудеть. Но и тем, кто хочет долго оставаться здоровым. А для меня здоровье - это хорошее самочувствие. Ведь в нашей стране, очень много людей, которые в зрелом возрасте имеют большое количество заболеваний. Итак, трансжиры содержаться в чипсах, в картошке фри, в фастфуде, в майонезах, различных соусах, колбасах, кондитерских изделиях, и даже в хлебе. Производители часто идут по пути удишевления производства, и зачем добавлять в продукцию дорогое масло, когда можно добавить дешевое. Я очень часто смотрю видео Славного Друже Обломова - его рубрику Славный обзор. И я понимаю, что это очень популярные видео, потому, что люди реально заказывают доставку еды домой, и хочется выбрать вкусную еду. Но помните, что лучше готовить дома, потому, что вы точно знаете, что вы туда добавили. Трансжиры опасны тем, что попадая в наш организм, они начинают конкурировать с обычными жирами. И они могут встраиваться в мембраны клеток, и это будет проводить к нарушению транспорта молекул в клетку, а это по сути и есть нарушение обмена веществ на молекулярном уровне. И сначала мы этого не замечаем, а потом мы удивляемся, откуда берутся сердечно-сосудистые заболевания в молодом возрасте. Кроме этого, трансжиры влияют и на выработку половых гормонов. Отсюда берутся проблемы в репродуктивности женщин. Снижение выработки тестостерона. И как результат снижение потенции и мужской силы. Поэтому, не ленитесь , готовьте дома. Мой канал Елена Чудинова Уютное Похудение. http://www.youtube.com/user/elenachud... На моем канале вы узнаете ответы на такие вопросы как - как похудеть, как правильно похудеть, как похудеть без диет, как похудеть сохранив здоровье, правильное питание, здоровый образ жизни, рецепты правильного питания. Узнаете, что такое Уютное Похудение с Еленой Чудиновой. На самом деле я против диет, и не хочу, чтобы девушки мучили себя тренировками и диетами, потому, что в этом случае теряется мышечная ткань и теряется жизненный тонус.И если вы хотите похудеть, вести более здоровый образ жизни, и вам не хватает знаний и поддержки, то мой канал как раз для вас. Подписывайтесь. Меня можно найти в соц сетях и зайти на мой сайт Мой сайт http://goo.gl/91sOOv ВК http://vk.com/lenachudinova Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/5... Facebook https://www.facebook.com/profile.php? Google+ https://plus.google.com/u/0/110001493... Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?11495