РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 6 _ РАСТЯЖКА НОГ и Стоп.mp4

Упражнения из практик йоги, комплексы и упражнения. Избавление от скованности, увеличение амплитуды движений и подвижности в суставах. Растяжка на все тело. Лечение позвоночника без мануального терапевта. Стать моложе и активнее. Жить без боли. Профилактика остеохондроза. Лечение протрузий межпозвонковых дисков. Улучшение кровотока головного мозга. Самостоятельное лечение сколиоза.