Что же такое БИОХАКИНГ? Каких вопросы можно решить с помощью биохакинга? HD
В этом видео дадим ответ на 2 вопроса: 1. Что же такое биохакинг? 2. Каких вопросы можно решить с помощью биохакинга? 10-тидневная програма БИОХАКИНГа - http://bit.ly/2Ck0mvp Разберем слово Биохакинг буквально. "Био" в переводе с древнегреческого означает отношение к жизни, здоровью. "Хакинг" - это не взлом, как принято считать. Буквальный первод с анлгийского языка означает шлифовка, устранение неровностей. Хакерами изначально назывались не взломщики кода, а программисты задача которых была допиливать, дошлифовывать программы. Доводить их до необходимого функционального состояния. Таким образом, Биохакинг – это что то о: Здоровье, жизни, возможно ее качестве и продолжительности Это о данных, приведение их из состояния А в состояние Б Биохакинг также о гармоничном улучшении, приведение к лучшему функциональному состоянию. И наконец биохакинг это о конкретной практической пользе Меня зовут Святослав Ханенко, я являюсь семейным врачем, изучаю и практикую превентивную медицину более 20 лет. Я являюсь общественном здравоохранении. То есть хорошо разбираюсь в том, как устроено персональное здоровье человека и как работают системы здравоохранения. Единственным спикер от Украины в международном биохакинг движении Biohacker Summit. В 2016 году основал первую клинику и управления здоровьем и биохакинга SQLAB. Мы занимаемся тем, что улучшаем здоровье людей в среднем на 30% за 3 месяца. Также бытует вопрос: Что такое биохакинг? Это философия или это технология? Биохакинг – это и философия и технология. С точки зрения философии, Биохакинг – это отношение к своему здоровью, как к измеряемому ресурсу и источнику всех своих благ. Когда сегодня я заболел и соответсвенно перестал быть здоровым а завтра выздоровел и стал абсолютно здоровым. Здоровье – это относительное понятие . Каждый кто жив имеет определенное количество здоровья в конкретный момент времени. И тот кто не имеет на данным момент болезней, может быть менее здоровым чем человек у которого есть болезнь или физические дефекты. Давайте разберем что же такое здоровье. Здоровье – это состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов Таким образом, Здоровье – это состояние измеряемого физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов. С философией Биохакинга разобрались. Но что же такое биохакинг как технология? Биохакинг – это процесс измеряемого управления маркерами здоровья для: - оптимального восстановления - пиковой производительности - достижения целей и самореализации Как можно измерить и управлять здоровьем? Технология измерения здоровья заключается в следующем: Оцениваются и описываются от 2000 параметров по 9 блокам: 1. Генетика, 2. Молекулярное здоровье, 3. Клеточное здоровье 4. Функциональное здоровье 5. Состояние систем организма 6. Здоровье кожи 7. Образ жизни 8. Метальное здоровье 9. Цели. Каждый из 2000 параметров описываетс