18 Полезных продуктов для улучшения ЗРЕНИЯ (витамины для глаз) Часть 1 HD

В этом видео я расскажу про 18 полезных продуктов для улучшения зрения, в которых содержаться все необходимые витамины для правильной работы глаз. ✅ Заходите на https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться. Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic Кстати, в конце ролика я дам самый сильный рецепт коктейля, который поможет восстановить ваше зрение и избавиться от очков. Или поможет НЕ потерять зрение если, например, вы часто сидите за компьютером или просто начинаете хуже видеть = = = = = Вторая часть: https://youtu.be/zxvrQJ_tarU Многие факторы современной жизни провоцируют чрезмерное напряжение глаз и снижения уровня зрения. Однако на этом процессе сказывается не только отсутствие отдыха, но и нерациональное питание! Полноценное питания, содержащее все необходимые витамины, минералы и микроэлементы помогают поддерживать наше зрение. Продукты, содержащие антиоксиданты положительно влияют на состояние нашей сетчатки глаза, а поступление нужных витаминов улучшает зрение на 7-20% (при том, что мы регулярно их употребляем). НАВИГАЦИЯ: 0:00 Начало 0:48 Как благодаря продуктам улучшается зрение 3:31 Морковь 6:19 Абрикосы, курага, урюк 7:16 Яичный желток 9:47 Печень трески (+ масло) 12:06 Черника и черная смородина 14:56 Шиповник 16:37 Брокколи и шпинат 19:07 Что должен знать биохакер? = = = = = Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/ Читайте полезную информацию в других соц. сетях: ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/ = = = = Смотрите больше полезных и интересных видео: 1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее: https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t 2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды? https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t 3) 12 правил здорового СНА от Биохакера: https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t 4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t 5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта: https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t ✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe #Здоровье #Зрение #Биохакинг