Три варианта утренней зарядки для детей 1-3 лет [Любящие мамы]

Подписывайся на канал - https://goo.gl/DlXI2KНе секрет, что утренняя зарядка – очень полезная привычка. Зарядка помогает ребенку и маме проснуться, взбодриться и начать день в хорошем настроении. Кроме того, зарядка по утрам формирует у ребенка правильные привычки и способствует гармоничному физическому развитию.Любящие мамы – видео советы для мам на каждый день!Комплекс «Зайки»Утром на лужайкеПросыпались зайки.Исходная позиция:ноги поставлены на ширину плеч, руки опу­щены, ладони обращены внутрь. Голову держим прямо. Глаза открыли.Здравствуй, солнце красное!Подняли руки вверх — потянулись, вдох.Здравствуй, небо ясное!Опустили руки через стороны и завели назад — выдох, и улыбаемся.Здравствуй, елка!Правую руку в сторону.Здравствуй, пень!Левую руку в сторону.Здравствуй, здравствуй,Новый день!Наклонились вперед.И выпрямились.Зайчики по лесу шли,Раз, два,Раз, два.Маршируем на месте.Зайца нового нашли.Раз, два,Раз, два.Маршируем на месте.Ни один не поленился,Зайцу в пояс поклонился:Выполняем наклон вперед.