98-летняя Нанаммал Амма из Тамил Наду продолжает практиковать йогу и обучать ей HD

СГИБАЙСЯ, КАК ЭТА БАБУШКА 98-летняя Нанаммал Амма – знаменитый учитель йоги. Её способность исполнять сложные позы йоги бросает вызов её возрасту. «Когда я была очень юной, моим бабушке с дедушкой приходилось трудиться на фермах. Они возвращались с работы и занимались йогой. Так с ними я начала заниматься йогой». За свою преподавательскую деятельность Амма получила много наград. Она воспитала три поколения практикующих йогу. Ученики глубоко уважают Амму и идут по её стопам. Самый молодой ученик Аммы – её 11-летний внук Гаутам. Амма утверждает, что имеет хорошее здоровье благодаря ежедневной практике йоги и что ей никогда не приходилось обращаться в больницу. «Если ты хочешь практиковать йогу, деньги – это всегда вторично. Твоим приоритетом является здоровье. И всё достижимо». Больше о йоге ищите здесь: https://vk.com/videos-63596863?section=album_14