Медитация "наполнение и соединение со своей душой". Вера в себя.
Приветствую, аватары. Сегодня сделаем медитацию - операцию с душой. Наполним душу объемом, радостью и верой в неё (в себя). Перед медитацией расскажу, как отстраивать положение тела. Так процессы дыхания будут проходить более гармонично. Особое внимание уделим раскрытию таза, возвращению позвоночника в естественное положение, голову положим на небесный поток. Солнечное сплетение и бока груди расправим. Будем зрить душу и наполнять её нужными качествами. Собственно в медитации происходило 1) наполнение объемом (даёт целостность, самостоятельность). 2) далее вдохнули в неё радость, 3) далее наполняли верой в нее и защитой. Коды-времени видео (удобнее смотреть в YouTube): 1 часть: КАК Я ОБНАРУЖИЛ СВОЮ ЛИЧНОСТЬ 00:10 Предыстория. Как я обнаружил, как тащу свою личность на себе 04:00 Анонс курса медитаций “12 систем организма” 2 часть: ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД МЕДИТАЦИЕЙ? 05:00 Предмедитация. Отстройка физического уровня перед медитэ 07:40 Расправляем солнечное сплетение. Центр воли 09:20 Плечевой пояс, шея и голова - меняем напряжение на тонус и расслабление 3 часть: МЕДИТЭ - НАПОЛНЕНИЕ И СОЕДИНЕНИЕ СО СВОЕЙ ДУШОЙ 11:15 Медитация соединения с душой и наполнение её нужными качествами 11:40 Как опускать ум в сердце 12:55 Наблюдение внутреннего пространства 13:10 Дыхание эфиром (5 стихия, содержащая в себе 4 элемента) 15:30 Шар энергии (портал) в центре груди. Зрим свою душу 17:00 Выпускаем душу из себя. Что хочется с ней сделать? 18:50 Запускаем нужный объем, силы, качества душе. 20:50 Вера в свою душу. Запись и контакты: https://taplink.cc/aybek_zhumagaliev #веравсебя #душа #эволюциядуши #медитэ #веравсвоюверу #душевнаяпрактика #техникадлядуши #практикадлядуши #энергиядуши #практикасдушой #эволюционныйкоучинг #квантовыйкоучинг #душевныйкоучинг #напитываниедуши #слияниесдушой #зридушу #энергокоучинг #айбектренер